超〜どうでもいいことしか書きたくなくなってきた長文もう書けないンゴ 多分 今までネガティブなことネチネチ書いてるだけで全然改善できてない変わりたいけど変わるための行動ができないしんどい 現状維持バイアスっていうらしい もっと早く知りたかった ブ…